心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，这样能够培养人思考的习惯。一起来学习心得体会是如何写的吧，以下是小编整理的大学生暑假社会实践心得，欢迎大家分享。

8月19日，由校团委宣传部、实践部干部组成的实践队再次出发，拜访xx校友会并采访校友会的常务理事xx先生。

在xx校友会秘书处办公地，xx会长和xx女士热情地接待了我们。xx会长向实践队员表示，xx校友会将在优秀工作的基础上继续奋进，力争在更广阔的平台上服务在沪校友。xx会长还将我校xx周年校庆纪念册作为一份珍贵的纪念品赠给了实践队。

下午15点，xx校友会常务理事xx先生准时接受了我们的采访。xx先生非常关心本年度暑期社会实践的情况。听闻此次暑期社会实践的覆盖面十分广泛、所有同学都可以平等参与，他感到十分满意。

作为“慢食文化”的推广者和“慢生活”的践行者，xx先生与实践队员们分享了自己的“生活哲学”。他向队员们介绍了“慢食文化”的内涵并提出“慢食不止是慢慢吃，更是一种生活态度”。除了“慢食文化”，xx先生认为，国学也对自己修身养性起到重要作用。但同时他还指出，学习国学根本上要出于喜爱，拜读国学经典不要带有功利性。

对于现在社会上对贸大等财经类院校“浮躁”的评价，xx先生也有自己的看法。他提醒同学们，不要活在外界的评价里，是否浮躁自己最有发言权。自1954年北京对外贸易学院成立以来，一届届的前辈以他们的悉心钻研、潜心求学给贸大打下了古朴、沉重的根基，我们要做的是把求索笃行的精神传承下来，而不是在别人的评价中迷失方向。同时，xx先生提出，我们在学习经济时，要重其古文含义——“经邦济世”，理解了它的深刻含义，感受到了使命感，才能避免浮躁、负重前行。

虽然是“慢生活”的倡导者，xx先生还是建议实践队员们要趁着年轻多尝试、多拼搏。他结合自身早年学习、工作经历提出，“看淡”一些东西不是放弃奋斗与争取，而是通过不断过滤，把有限的精力投入到最想要的东西上；而大学生们正是精力充沛之时，未来充满无限可能，自然要多闯荡、多历练。xx先生鼓励我们：“跌宕起伏的人生很精彩！”

“校友会作为一个公益组织要让校友们真正受益”，正是抱着这种信念，xx先生积极投入校友会工作，并真诚地向实践队员们提出建议：以后也要多为校友会“跑跑腿”，毕竟赠人玫瑰，手留余香。

截至今日，本次团宣校友寻访实践队的校友寻访圆满结束。我们相信，在寻访过程中从优秀校友的身上学习到的成功经验，将激励我们以及全体贸大学子把握好自己的现在和未来，了解自己的使命，避免浮躁、功利，要为中国的崛起贡献自己的力量！

感谢校团委，xx校友会对我分队实践活动的帮助和支持。